Was macht Glücksspiel zwanghaft?

Das Kennzeichen der Sucht, einer herausfordernden psychischen und physischen Erkrankung, ist der zwanghafte und unkontrollierbare Konsum einer Substanz oder eines Verhaltens trotz Konsequenzen. Typischerweise geht es dabei um den Kampf um die Kontrolle oder Begrenzung des Suchtverhaltens oder -konsums sowie um den starken Wunsch oder das Verlangen, sich auf das Suchtverhalten einzulassen oder die Suchtsubstanz zu konsumieren. Sucht kann die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigen und eine Vielzahl körperlicher, emotionaler, sozialer und finanzieller Probleme verursachen. Es handelt sich um eine chronische und sich entwickelnde Erkrankung, die möglicherweise einer fortlaufenden Behandlung und Unterstützung bedarf.

Hier ist eine Liste der möglichen Ursachen für Spielsucht:

1. Dopaminausschüttung: Dopamin, ein Neurotransmitter, der mit Vergnügen und Belohnung verbunden ist, wird durch Glücksspiel ausgeschüttet. Das könnte Ihnen ein gutes Gefühl geben und Lust auf mehr Glücksspiel machen.
2. Glücksspiel wird häufig als variable Verstärkung bezeichnet, was sich auf Belohnungen bezieht, die unvorhersehbar und sporadisch sind. Dies kann Aufregung und Vorfreude wecken, was den Drang, weiter zu spielen, verstärken kann.
3. Glücksspiel kann für manche Menschen eine Flucht aus der Realität und eine Möglichkeit sein, mit Stress oder unangenehmen Emotionen umzugehen. Dies könnte dazu führen, dass sich jemand dem Glücksspiel als Bewältigungsstrategie zuwendet.
4. Sozialisierung: Für manche Menschen kann Glücksspiel eine Möglichkeit sein, neue Leute kennenzulernen und Kontakte zu Menschen mit ähnlichen Interessen aufzubauen. Dies kann den Wunsch, weiter zu spielen, stärken, indem das Zugehörigkeitsgefühl gefördert wird.
5. Kognitive Verzerrungen: Manche Menschen haben möglicherweise eine falsche Vorstellung von den mit Glücksspielen verbundenen Risiken oder überschätzen ihre Gewinnchancen. Dies kann zu irrationalem Denken und dem Wunsch führen, trotz der Nachteile weiter zu spielen.

Anzeichen einer Spielsucht 

Es ist wichtig, die Symptome der Spielsucht bei sich selbst oder einem geliebten Menschen zu erkennen und zur Kenntnis zu nehmen. Im Folgenden sind einige typische Warnzeichen und Symptome einer Spielsucht aufgeführt:

• Begeisterung für Glücksspiele: Die Person denkt möglicherweise viel über Glücksspiele nach, organisiert ihre Glücksspielaktivitäten im Voraus und verspürt möglicherweise sogar einen starken Drang zum Glücksspiel.
• Unfähigkeit, das Glücksspiel einzuschränken oder zu kontrollieren: Die Person versucht möglicherweise, das Glücksspiel einzuschränken oder ganz aufzugeben, stößt jedoch möglicherweise auf Schwierigkeiten oder ist dazu nicht in der Lage.
• Glücksspiel trotz negativer Auswirkungen: Die Person kann weiterhin spielen, obwohl es Auswirkungen auf ihr persönliches, finanzielles oder berufliches Leben hat.
• Verluste verfolgen: Die Person spielt möglicherweise weiter an den Spielautomaten, um das verlorene Geld zurückzugewinnen, was sie in noch größere finanzielle Schwierigkeiten bringen würde.
• Immer mehr Zeit und Geld für Glücksspiele ausgeben: Die Person investiert möglicherweise immer mehr Zeit und Geld in Glücksspiele und muss möglicherweise größere Geldsummen einsetzen, um den gleichen Nervenkitzel zu verspüren.< /li>
• Lügen oder Verschweigen des Glücksspiels: Die Person versucht möglicherweise, ihr Glücksspiel vor anderen zu verbergen oder ihre Spielgewohnheiten zu erfinden.
• Vernachlässigung anderer Pflichten: Die Person vernachlässigt möglicherweise ihre Pflichten bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule, um zu spielen.

Ratschläge, wie Sie das Online-Glücksspiel stoppen können

Obwohl es eine Herausforderung sein kann, das Online-Glücksspiel aufzugeben, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um die Sucht zu bekämpfen und weitere negative Auswirkungen zu vermeiden. Im Folgenden finden Sie einige Empfehlungen zur Beendigung des Online-Glücksspiels:

• Gib zu, dass es ein Problem gibt und suche Hilfe: Zuzugeben, dass es ein Problem gibt und Hilfe zu bekommen, ist der erste Schritt, um Online-Glücksspiele zu stoppen. Obwohl es eine Herausforderung sein kann, ist dieser Schritt für die Genesung von entscheidender Bedeutung.
• Konsultieren Sie einen Fachmann: Sie können bei der Überwindung Ihrer Sucht Unterstützung von einem qualifizierten Psychologen oder Suchtberater erhalten, der Ihnen bei der Erstellung eines Behandlungsplans behilflich sein kann.
• Bestimmen Sie die Umstände, Gefühle oder Ideen, die den Drang zum Glücksspiel auslösen. Dies kann Ihnen dabei helfen, Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, um mit diesen Auslösern umzugehen, wenn sie sich manifestieren.
• Auslöser verhindern: Versuchen Sie, sich von Dingen oder Situationen fernzuhalten, die Sie zum Glücksspiel verleiten. Um dies zu erreichen, kann es notwendig sein, bestimmte Websites, Aktivitäten oder Personen zu meiden, die Ihr Spielverhalten fördern.
• Finden Sie sinnvolle Beschäftigungen: Ersetzen Sie Online-Glücksspiele durch sinnvolle Beschäftigungen wie körperliche Aktivität, Hobbys oder soziale Interaktionen. Suchen Sie Hilfe. Sprechen Sie mit Freunden und Familie, die moralische Unterstützung und Ermutigung bieten können, oder treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei .
• So setzen Sie sich Ziele: Begrenzen Sie beispielsweise die Zeit, die Sie online verbringen, oder verzichten Sie für eine bestimmte Zeit auf Glücksspiele als erreichbare Ziele, um mit dem Online-Glücksspiel aufzuhören.